セッションを受けて頂いたM様より感想を頂きました
掲載の承諾を頂きましたのでご紹介させて頂きます。
実家に帰るのが嫌だ。というテーマでセッションを受けました。
実家に帰ろうとすると、とにかく肩が思い感じがしていました。
色々ようこさんと話していくと、親が自分を頼ってくることが、とても嫌で重圧、苦痛を感じているんだ、という事がわかりました。
自分中に大きな岩のようなものがあって、それを静かに感じていきました。
セッションが終わったあと、「自分の親の事で苦痛を感じてはいけない！」と思っていた自分に気がつきました。
「苦痛はあっても良い」
「親と私の人生は違う」
そんなふうにも感じました。
その後、実家に帰ったとき、肩のそれまで感じていた重さが軽くなっていたし、自分の中にあった気持ちがあっても良いんだ！と思えるようになっていました。
そうしたら、親にとても優しく接する事ができました。
M様ご感想ありがとうございました！
自分の中に本当はあるのに
「こんな事感じちゃいけない！！」
「こんな事思っちゃいけない！！」
抑えることに必死になっているとき
私たちはそこに物凄いエネルギーを使っています。
自分の心の中にある、思い、感情
それに気がつくだけでも
身体に入っていた力がふっと抜けるような
心の中がすーっと落ち着くような
そんな気がします…
自分の中との対話、私も少しずつでもいいので
続けていきたいなあ…と思います
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