セラピー イライラしているときは「呼吸」を感じてみよう
こんにちは
大阪在住の心理カウンセラー・セラピストの
斎藤ようこです
今日もこのブログにお越しくださってありがとうございます。
新しい年がやって来て早２ヶ月ほど😊
皆様いかがお過ごしですか？
長い休みが終...
カウンセリング
セラピー 
セッションのご感想 セッションのご感想を頂きました
こんにちは
大阪在住の心理カウンセラー・セラピストの
斎藤ようこです
今日もこのブログにお越しくださってありがとうございます。
とっても嬉しいです😌
ＯＳＴのセラピーセッションを受けて頂いたi様より感想を頂きま...
セラピー 自分の中から出てくる「本当の」気持ち
おはようございます
大阪在住の心理カウンセラー・セラピストの
斎藤ようこです
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とっても嬉しいです😌
先日、１ヶ月に１度のカウンセリングセッション日でした
...
セラピー 「やりたくてもやれないこと」をセラピーすると自分責めがマシになる
おはようございます
大阪在住の心理カウンセラー・セラピストの
斎藤ようこです
今日もこのブログにお越しくださってありがとうございます(^-^)
前回書いた「やりたくてもやれないことをセラピーすると…」
実はこれ...
セラピー 「やりたくてもやれないこと」をセラピーしてみると…
おはようございます
大阪在住の心理カウンセラー・セラピストの
斎藤ようこです
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皆さんの中には「やりたい気持ちはあるのだけど何故かやれない」ということは...