心と身体にとても優しい、身体心理セラピーOSTをベースにしたカウンセリングとセラピーin大阪

身体の反応

セラピー

イライラしているときは「呼吸」を感じてみよう

こんにちは 大阪在住の心理カウンセラー・セラピストの 斎藤ようこです 今日もこのブログにお越しくださってありがとうございます。 新しい年がやって来て早2ヶ月ほど😊 皆様いかがお過ごしですか? 長い休みが終...
セラピー

「やりたくてもやれないこと」をセラピーしてみると…

おはようございます 大阪在住の心理カウンセラー・セラピストの 斎藤ようこです 今日もこのブログにお越しくださってありがとうございます(^-^) 皆さんの中には「やりたい気持ちはあるのだけど何故かやれない」ということは...
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